Pri izbiri puščic za lok upoštevamo vrsto loka, njegovo dejansko natezno moč, dolžino potega in namen streljanja. Najpomembnejša sta pravilna dolžina puščice in ustrezen spine. Puščica mora biti dovolj dolga za varen polni poteg, njena trdota pa mora ustrezati energiji loka.

Spine puščice označuje njeno upogljivost oziroma trdoto. Če je puščica glede na moč loka premehka ali pretrda, se med izstrelom ne upogne pravilno, kar lahko povzroči slabši let in večje razprševanje zadetkov. Na ustrezen spine vplivajo tudi dolžina puščice in teža konice.

Dolžino puščice za lok določimo glede na dejansko dolžino potega lokostrelca. Puščica mora pri polnem potegu varno segati pred ležišče oziroma ročaj loka. Prekratka puščica je lahko nevarna, zato pri začetnikih običajno pustimo nekoliko več varnostne rezerve.

Karbonske puščice so lahke, ravne in primerne za različne vrste športnega ter rekreativnega lokostrelstva. Aluminijaste puščice omogočajo zelo enotne dimenzije in dobro ponovljivost, medtem ko so lesene puščice predvsem tradicionalna izbira za longbow in druge tradicionalne loke. Material vedno izbiramo skupaj z ustreznim spineom in dolžino.

Za recurve lok lahko uporabljamo karbonske, aluminijaste ali druge ustrezno izbrane puščice. Pomembneje od samega materiala je, da spine ustreza dejanski moči loka pri uporabnikovi dolžini potega. Pri športnem recurve streljanju je pomembna tudi čim večja izenačenost puščic po dolžini, masi in trdoti.

Za tradicionalne loke in longbow izvedbe pogosto uporabljamo lesene ali karbonske puščice z naravnimi peresi. Naravna peresa se ob prehodu mimo ročaja lažje umaknejo, zato so primerna za streljanje neposredno čez polico loka. Spine mora biti prilagojen moči konkretnega loka.

Ne nujno. Compound loki lahko na puščico prenesejo drugačno količino energije kot recurve loki, zato moramo spine določiti glede na konkretno moč, dolžino potega, dolžino puščice in težo konice. Puščice, ki pravilno delujejo z enim lokom, zato niso avtomatično primerne tudi za drugega.

Teža konice vpliva na način, kako se puščica ob izstrelitvi upogne. Težja konica praviloma povzroči mehkejše dinamično obnašanje puščice, lažja pa trše. Pri menjavi konic zato ni pomembna samo skupna masa puščice, ampak tudi vpliv spremembe na njen dinamični spine in nastavitev loka.

Pred streljanjem pregledamo cevko, jahač, konico in peresa. Pri karbonskih puščicah smo posebej pozorni na razpoke, razslojevanje ali druge poškodbe cevke. Aluminijasto puščico preverimo tudi glede ukrivljenosti, leseno pa glede razpok in poškodb vzdolž vlaken. Poškodovane puščice ne uporabljamo.

Za čim bolj ponovljive zadetke priporočamo, da imajo puščice enako dolžino, spine, maso konice, tip peres in čim bolj podobno skupno težo. Če med treningom uporabljamo zelo različne puščice za loke, se lahko razlikujejo hitrost, trajektorija in točka zadetka, zato težje ocenimo tehniko in nastavitev loka.